Matsya Kridasana – la posture du poisson qui bat des ailes pour soulager le STRESS

 
 
Matsya kridasana ou la « « posture du poisson qui bat des ailes » est l’un des asanas de relaxation les plus utilisés en yoga avec ShavasanaMakarasanaAdvasana et Jyestikasana.
Matysa kridasana ressemble à un poisson espiègle battant la queue et les nageoires.
 
 

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s