Étiquette : yoga et maux de dos
Vipareet Naukasana – la posture du bateau inversé pour soulager les MAUX de DOS
Kandharasana – la posture des épaules pour soulager les MAUX de DOS
Gomukhasana – la posture de la tête de vache pour soulager les MAUX de DOS
Adho Mukha Svanasana – la posture du chien tête en bas pour soulager les MAUX de DOS
Balasana – la posture de l’enfant pour soulager les MAUX de DOS
Vivre-Miieux 