Petite méditation du jour…
Ananda Balasana – la posture du bébé heureux – the happy baby pose
Petite méditation du jour…
Petite méditation du jour…
Siddhasana – la posture du demi-lotus – the accomplished pose
Tadasana – la posture de l’arbre ou du palmier (ou de la montagne) – the palm tree pose
Petite méditation du jour…
Agnistambhasana – la posture du double pigeon – la posture de la cheville au genou – the fire log pose
